朝ジョグと昼スイムとロードスター

 11月13日火曜日、5:30に起きて9kmジョグしました。

 昼休みには体脂肪燃焼とアクティブレスト狙いでゆ~っくり1,500m泳ぎました。

 訳あってディフェンダーが昨日から入院することになりまして、こんな代車を借りています(^^ゞ。
これを借りるのは三度目かな(^^ゞ。
ボディはユルユル、低回転ではパワースカスカだけど、それなりに回せばクイックなハンドリングと旋回性能の高さでなかなか楽しいクルマですね。
通勤、特に帰り道が楽しみになりました(^^ゞ。
短いけど交通量が少ないワインディングがあるんです(^^ゞ。
借りてる間に事故らないように気を付けます(^^ゞ。

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 本日のお買い得品です(^^ゞ。
ミズナ50円。

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ピーマン6個で60円。

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大きなリンゴ2個とミカンで140円(^^ゞ。

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 昨夜はこの味で鍋料理を食べたのだ(^^ゞ。
口の中がヒリヒリするぐらい辛くて美味かったのだ(^^ゞ。
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by piyopiyodesu | 2018-11-13 13:48 | トライアスロン | Comments(0)  

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