8年前のトマトの缶詰(^^ゞ

 9月6日木曜日、仕事が休みの日なので、5:50に起きて朝ジョグ13km走りました。
なんで5:50に起きたかと言うと、前の晩に寝たのが11:50だったので、6時間の睡眠時間を確保したら5:50になったというだけのことです(^^ゞ。
まぁそんなこと誰も聞いてないし、どうでもエエことですね(^^ゞ。
11km目からは意識して徐々にペースを上げて、12km目だけは全力で走ってみましたが、大して上げられませんでした(^^ゞ。

 しばらくは体重をあんまり気にしなくていいので、佐渡から帰ってきてからは毎朝食べているバナナヨーグルトの冷凍バナナが半分じゃなくて1本なので幸せです(^^ゞ。

 朝食後、BORA2の後輪に着けているタイヤがかなり摩耗していたので、交換しました。
ちょっと減り過ぎかな(^^ゞ。

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新しいタイヤは新しくなくて、まだ使えるから捨てずにとっておいた中古です(^^ゞ。
リムテープが中古タイヤに残っていたのですぐに交換終了しました。

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 その後、奥様の部屋のウォークインクローゼットの片付けをさせていただきました(^^ゞ。
タグが付いたままの新品の衣類や靴があるわあるわ(^^ゞ。
一時クラリネットを習っていて、加古川の吹奏楽団に所属して音楽ホールのステージで演奏することもあったので、その時の衣装として買ったものなのかな?って思うんですけど、男が見たら、『これは服か?どうやって着るんや?袖はどこで、どこから顔を出すんや?』って悩むような金魚みたいな服もたくさんありましたが、ぜ~んぶ片っ端から断捨離してやった(^^ゞ。

衣類はリサイクルするために小学校の廃品回収に出すことにして袋にまとめて、燃えるゴミと燃えないゴミと、古紙に分別して袋に詰めました。
何が出てきても少々のことでは驚きませんが、こんなモノが出てきました(@_@。
紙のラベルが汚れてわかりにくいけど、中国製のミカンの缶詰です。
缶の上下がかなり膨れています(爆)。

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2010年11月2日製造か?

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中身を捨てて缶は缶のゴミの日に出さないといけないのですが、家の中で開けるのは危険だと思って、缶切りを持って外に出て開けてみました。
てっきり臭い汁が噴き出すものと思っていましたが、そういう時期は既に過ぎていたみたいで(^^ゞ、かなり隙間があって、一応ミカンの缶詰の匂いがしていました(^^ゞ。
中身はキッチンコンポストに入れて、缶は次の缶のゴミの日に出します。
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こんなのもありました。

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なんでクローゼットから缶詰が出てくるのか?理解に苦しむところですが、もうボクは慣れています(^^ゞ。
このトマトはヘンな匂いもなく、ちょっと食ってみたら美味しかったので、昼飯抜きで空腹だったので全部食っちまった(^^ゞ。

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 夕方、次女を塾に送って行って、終わるのを待っている間にビルドアップで10km走りました。
日が暮れるのがかなり早くなりましたね。

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by piyopiyodesu | 2018-09-06 23:07 | トレーニング | Comments(0)  

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