黒い枝豆(^^ゞ
短い距離を速いペースで追い込んで走ると良いトレーニングになるだろうと思って、昨年初めて10マイルの部に出たんですけど、それで右膝の半月板を傷めてしまって、今も痛くはないけど違和感はず~っと続いているという因縁の大会です。
この本↓には、フルマラソンの大会の前に、全力に近いハーフマラソンを走るなんてことはするなって書いてあるし、ボクもトレーニングに関しての考え方が昨年とは変わったので、今年は高砂マラソンには出ません。
バスタオルはもういらないし(^^ゞ。
ハーフマラソンの大会に出ることももうないだろうと思います。
それがどうした!っていう感じですが、どうもしません、ネタが無いので書いただけです(爆)。
まだ佐渡の疲労が完全には抜けていないだろうと思うので、アクティブレストのつもりで何もしないよりはいいだろうぐらいの感じでユルユル走っています。
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by piyopiyodesu | 2017-09-12 23:15 | その他 | Comments(0)