金曜日のトレーニング
何にもしないよりは多少は前日の疲労が早く抜けたかな?
昼休みはいつものようにトレミラン12km。
原発の再稼働には反対なので、節電には協力します。
原発には反対だけど節電はしないっていうのは矛盾していると思うので、家でも外でも必要ない電気はできるだけ節電するようにしています。
が、自然光だけで十分明るい更衣室なんだけど、殆どの利用者が照明を点けるんですよね。
いらんのになぁ。
ボクが利用する昼休みの時間帯だと、ボク以外には一人二人ぐらいしか利用者がいませんが、流石に他の人がいるのに消灯するわけにはいかない(もめたら困る)ので、その人がシャワー室に入っている間に消灯して帰るんだけど、気付いてほしいなぁ。
ただ着替えるだけなんだから、少々薄暗くってもエエやろ?
窓が開け放してあって良い風が通ってるトイレの換気扇も、当たり前のようにグワングワン回っているので、気付いたら照明と一緒に止めるようにしています。
別に臭いがこもっているわけでもないのに、管理者は回すのが習慣になってしまっていて、そこに何の疑問も感じないんでしょうね。
換気扇を回そうが止めようが自分の給料には関係ないって思うのかな。
換気扇は回すもの!と思っているのでしょうが、必要な時だけ回せばエエのです。
おしっこするのに明々と照らす必要なんてないよね。
少々薄暗くても十分見えるし、明るいのが好きな人は自分が利用する時だけ点けりゃ済むことですよね。
夜は30分3本ローラー+約30分トレミラン6kmの予定だったけど、走りたくなかったので(>_<)、3本ローラーを1時間やって走りませんでした。
しんどいんだもん(^^ゞ。
よろしくお願いします。
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皮を剥いてみたら、思っていたほど傷んでなくて、捨てることになったのはほんのちょっとでした!(^^)!。
by piyopiyodesu | 2016-05-28 08:09 | トレーニング | Comments(0)